いこい茶屋
イベント情報

オフィスIKUYO「いこい茶屋」で開催するイベント情報はこちらでご確認できます。

 最新のイベント情報 

2018/07/25
「世界一おいしい玄米の炊き方」
これさえできれば、あとはお味噌汁だけあればいい!
なんて気持ちにさせてくれるおいしい玄米。
一粒万倍
ということばがあることからもわかりますが、玄米は生命力豊かな食べ物であり、その栄養素的バランス、陰陽のバランスはほかの食材には見られないほどよく、
玄米をいただく
という選択肢は、体と心を豊かにします。
家族の健康と、こどもたちの成長を願うお母さん、
子育てサポートされてるみなさま、
玄米をこれからたべてみよう!という方、
もっとおいしく玄米を炊けるようになりたい!という方。
ぜひご参加くださいませo(^o^)o
蓋を開けた瞬間のキラキラした感動を一緒に味わいましょう。
・定員 10名
・参加費 3千円
【講師】いきる力を育てる自然派料理研究家
    玄米マイスターインストラクター渡部まどかさま
【持ち物】
エプロン、
三角巾(大きめのハンカチ)、
ハンドタオル、
布巾(さらしなどの薄手のもの)、
お食事用のお箸
お弁当箱
※試食で食べきれない玄米ごはんをお結びにしてお持ち帰りいただけますのでご持参願います。
【メニュー】
・玄米ごはんの実習
・玄米ごはんを使ったお惣菜&スウィーツのデモンストレーション【流れ】
目安時間/内容
10:00 説明
10:10 デモンストレーション&玄米のお話
10:30 玄米レシピのデモンストレーション
11:40 試食
12:40片付け
13:00 終了
※お子さま連れオッケーといたします。
※特に専任のシッターなどおりませんので、みんなで様子をみながらすすめましょう